Sałatka z kurczakiem i warzywami
Sałatka z kurczakiem i warzywami to propozycja na pożywne i pyszne danie, które doskonale sprawdzi się na kolację lub lekki obiad. Sałatkę można również spakować w pudełko i zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Sałatka z kurczakiem i warzywami jest bardzo smaczna, prosta w przygotowaniu i sycąca. Składniki nie są skomplikowane i dostępne w każdym sklepie spożywczym. Jeśli szukacie pomysłu na szybką sałatkę, która jest apetyczna i zasyci na długo, polecam wypróbować przepis.
SAŁATKA Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI PRZEPIS
Składniki / 2 porcje
- filet z kurczaka (ok. 400 g)
- ½ główki sałaty lodowej
- 150 g sera feta
- 1 czerwona cebula
- 1 pomidory
- 1 ogórek świeży
- ½ słoika czarnych oliwek drylowanych
- przyprawa do kurczaka
- słodka papryka
- sól
- pieprz
Dressing
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich
- sól
- pieprz
Przygotowanie
1. Fileta z kurczaka umyć, oczyścić i pokroić w kostkę. Przyprawić przyprawą do kurczaka, słodką papryką, solą oraz pieprzem. Usmażyć na odrobinie tłuszczu na złoty kolor.
2. Sałatę umyć i porwać na mniejsze kawałki.
3. Ser feta pokroić w kostkę.
4. Ogórka obrać i pokroić w półplasterki, pomidora na mniejsze kawałki.
5. Cebulę obrać i pokroić w piórka, oliwki pokroić w plasterki.
6. Składniki na dressing wymieszać ze sobą.
7. Na talerze wyłożyć sałatkę, następnie usmażonego kurczaka, pomidora, ogórka, oliwki, cebulę i ser feta. Całość polać przygotowanym sosem.