Sałatka jajeczna z brokułem i fetą

Szukasz pomysłu na prosty i smaczny posiłek na lekki lunch lub kolację? Czasem najlepsze dania powstają z najprostszych składników. Tak właśnie jest z sałatką jajeczną z brokułem i fetą – połączeniem, które wydaje się oczywiste, a jednocześnie wciąż zaskakuje głębią smaku i harmonijną kompozycją. Sałatka jest smaczna i sycąca. Dzięki prostym składnikom łatwo przygotować ją również wtedy, gdy potrzebujemy czegoś szybkiego z produktów, które możemy znaleść w lodówce. Brokuł nadaje sałatce świeżości, jajka delikatności i sytości, natomiast ser feta dodaje przyjemnej słoności. Dodatkowo w sałatce znajdziemy jeszcze prażone pestki słonecznika, które dodają fajnego chrupiącego akcentu.
Ta sałatka z jajkiem, brokułem i serem feta świetnie sprawdzi się jako szybki lunch, lekka kolacja czy przekąska na domową imprezę. Jej największą zaletą jest to, że prezentuje się apetycznie i nie wymaga skomplikowanego przygotowania. Jeżeli lubicie proste sałatki, które łączą warzywa z jajkiem i wyrazistym dodatkiem, sałatka jajeczna z brokułem i fetą z pewnością przypadnie Wam do gustu.
SAŁATKA JAJECZNA Z BROKUŁEM I FETĄ PRZEPIS
Czas przygotowania: ok. 20 minut
Składniki
- 5 jajek
- 1 brokuł
- 200 g sera feta
- 3 łyżki pestek słonecznika
Sos
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka majonezu
- 2 ząbki czosnku
- sól
- pieprz
Przygotowanie
- Brokuła dzielę na różyczki i gotuję w lekko osolonej wodzie przez 5 minut. Odcedzam na sitku i pozostawiam do ostygnięcia.
- Jajka gotuję na twardo. Następnie studzę, obieram ze skorupek i kroję w kosteczkę.
- Ser feta również kroję w kostkę.
- Słonecznik prażę na suchej patelni do zarumienienia.
- Jogurt mieszam z majonezem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą oraz pieprzem.
- Wszystkie składniki przekładam do miski, dodaję sos i mieszam.





